FORMAZIONE MANAGERIALE
La cultura del cambiamento
e la gestione dello stress
Il cambiamento come costante della vita personale e organizzativa
Obiettivi Didattici
- Comprendere la struttura del cambiamento.
- Saper cogliere i meccanismi di difesa.
- Elaborare le personali percezioni del cambiamento organizzativo,
esaminandone il campo di forze. - Sviluppare una capacità di controllo personale in situazioni stressanti.
Contenuti
Il Contesto Attuale
- L’epoca dell’incertezza e della complessità
- Cambiamento, non “nuovismo”
- Il cambiamento nella cultura occidentale
Le Dimensioni Psicologiche del Cambiamento
- Proattività e propensione al rischio nell’approccio al nuovo
- Gli atteggiamenti di base nel cambiamento
- Cambiamento ed Empowerment
- L’autostima
Struttura del Cambiamento e Impatto sulle Persone
- I fattori che generano il cambiamento
- Cambiare in peggio o cambiare in meglio?
- Le fasi di un cambiamento organizzativo
- La curva del cambiamento
- Le resistenze oggettive e soggettive al cambiamento
- I costi e i benefici del cambiamento
La Gestione del processo di cambiamento
- La mente umana
- La “plasticità” del cervello
- Superare gli schemi mentali
- La creatività: ampliare la zona di comfort
Cambiamento e Gestione dello Stress
- Stress, ansia e cambiamento
- Le emozioni connesse al cambiamento
- Il cambiamento genera stress
- Eustress o Distress
- La resilienza
- Le strategie di coping
Metodologia
Didattica attiva finalizzata al coinvolgimento dell’aula, partendo dalla sperimentazione personale di ciascuno dei partecipanti attraverso esercitazioni, giochi d’aula, supporti cinematografici, per giungere all’apprendimento e all’illustrazione di concetti e modelli interpretativi.
Durata
Due giornate
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